Diario de ernesto.julian, 14 jul. 19

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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag 👍

89,8 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 6,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2019:

424 kcal

Grasa: 26,58g | Prot: 19,06g | Carbh: 26,20g. Desayuno: Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

🙋‍♀️🙋‍♀️

14 jul. 19 por el miembro: Pummelelfe66

Danke 😉

14 jul. 19 por el miembro: Pummelelfe66


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