Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 49,13g | Prot: 84,19g | Carbh: 153,95g.
Desayuno: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой, Сыр Тильзитер, Сливочное Масло, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Плов с Куриной Грудкой, Глобус Сотэ из Овощей. Cena: Сыр Тильзитер, Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Перекресток Персик. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irisha219
|