Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 43,37g | Prot: 32,06g | Carbh: 86,41g.
Almuerzo: Tahu Goreng, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Kue Nagasari, Tong Tji Teh Hijau, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Frisian Flag Susu Kental Manis, Kraft Cheddar Cheese, Kraft Cheddar Cheese, Jagung Rebus. Cena: Tong Tji Teh Hijau, Vegeta Vegeta. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de auliarhma
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