Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 30,88g | Prot: 68,08g | Carbh: 126,29g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Tee mit Milch und Zucker, Birnen, Zucchini, Aubergine, Hähnchenbrustfilet. Almuerzo: Milbona Gratin Käse, Kaffee mit Milch und Zucker, Gurke (mit Schale), Spiegelei ohne Fett, Milsani Creme Fraiche, Graubrot. Cena: Hähnchenbrustfilet, Aubergine, Tee mit Milch und Zucker, Plätzchen, Schwermer Mandelkrokant, Zucchini, Settele Krautkrapfen. más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
зарядка - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MamaKatharina
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