Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2013
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 31,78g | Prot: 91,63g | Carbh: 148,66g.
Desayuno: Aprikosen, Kiwi, Gouda oder Edamer, Kassler, Eiweiß Abendbrot. Almuerzo: Reibekäse, Light Gourmet Katenschinken, Tomatensoße, Penne. Cena: Rahmsoße, Hähnchenbrust Fleisch, Schlemmer-Spätzle. más...
|
|
1969 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonnenschein19490
|