Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 45,87g | Prot: 90,44g | Carbh: 150,36g.
Desayuno: Greenfield Чай Черный, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Магнит Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Almuerzo: Просто Чернослив, Greenfield Чай Черный, Грудка Индейки, Магнит Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Творог 9%, Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Творог 9%, Активия Термостатная . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leka.m.1988
|