Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 107,37g | Prot: 133,25g | Carbh: 149,27g.
Desayuno: Ясо Тофу Паприка, Жареное Яйцо, Велком Сосиска Докторская. Almuerzo: Greenbox Сэндвич с Курицей, Ашан Рулет с Красной Рыбой, Nordic Галета из Овса с Шоколадом. Cena: Суп Грибной, Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Греческий Салат, Дома Куриный Бульон из Грудки. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Трюфель, Активия Бифидойогурт Натуральный, Малина, Черная Смородина, Магнит Морковь Свежая. más...
|
|
2128 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 31 minutos, Reproducción de Música - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 9 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|