Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 68,30g | Prot: 56,07g | Carbh: 219,58g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Philadelphia Original Cream Cheese, Lender's Plain Bagels (Small). Almuerzo: Cherry Sauce , Butter (Salted) , Eggo Homestyle Waffles (2), Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single. Cena: Giant Eagle Ultimate Rise Crust 4 Cheese Pizza, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Spinach, Green Leaf Lettuce, Giant Eagle Ultimate Rise Crust 4 Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Turkey Hill Salted Caramel Ice Cream, Savoritz Woven Wheat Baked Crackers . más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tienda de Comestibles - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Yoga - 50 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 25 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaastruthers
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