Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 59,20g | Prot: 97,06g | Carbh: 182,79g.
Desayuno: Fargo Pan Salvado Doble, Mani King Pasta de Maní. Almuerzo: Schweppes Pomelo Zero, Peras, Hellmann's Mayonesa Light, Aceite de Oliva, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lechuga, Rabanito, Manzana. Cena: Natura Mayonesa, Cerveza Normal, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pan de Pita Tostado. Pasa Bocas / Otros: Salami Seco o Duro, Milkaut Queso Pategras. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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