Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 56,63g | Prot: 56,09g | Carbh: 150,22g.
Desayuno: Милка Шоколад с Орео, Милка Шоколад Клубника со Сливками , Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Сырники с Манкой. Almuerzo: Нектарин, Вареное Яйцо, Барс Салат из Морской Капусты, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Cena: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Nescafe Classic Cappuccino . más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kookie1403
|