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💃🏻💃🏻 güne güzel başlamak🥰
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 18,17g | Prot: 49,20g | Carbh: 100,25g.
Desayuno: Fındık, Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri, Yurdum Dilim Ananas, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Almuerzo: Fıstık Ezmesi, Muz, İçim Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tarçın. Cena: Emin Dana Kuşbaşı, Wasa Fibre, Filiz Kepekli Burgu Makarna. más...
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356 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de monalisassmile
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