Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 42,22g | Prot: 48,08g | Carbh: 130,37g.
Desayuno: Банан, Кофе с Молоком, Красные Вишни, Черника, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Сметана, Тефтели с Рисом. Cena: Масло Подсолнечное, Кедровые Орехи , Leimer Croutons Zwiebel Knoblauch, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Квас, Черная Смородина. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|