Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 50,24g | Prot: 87,16g | Carbh: 155,81g.
Desayuno: Greenfield Зеленый Чай, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Магнит Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан. Almuerzo: Рис Вареный, Индейка Тушеная, Магнит Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Просто Чернослив. Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сыр Гауда, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leka.m.1988
|