Diario de Yvette Bam 1, 12 jul. 19

Oooh... There are last weekend's donuts 😂
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:
1333 kcal Grasa: 56,62g | Prot: 57,04g | Carbh: 156,25g.   Desayuno: Avocados , Albany Brown Bread. Almuerzo: Cooked Beetroot (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Cena: Tomatoes, Woolworths Sliced Smoked Chicken, Fried Egg with Fat. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Parmalat Smooth Yoghurt, Apple, Equal Sweetener, SPAR Long Life Full Cream Milk, Checkers Low Fat Long Life Milk, Nestle Ricoffy, Ouma Three Seed Rusks. más...
1635 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Yvette Bam 1


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