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Normale Schwankung hoffe ich, ist ja nicht sooo viel, trotzdem blöd dank Sport 🙁
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 22,08g | Prot: 30,33g | Carbh: 141,10g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, DM Bio Chiasamen, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder , Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Blaubeeren. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Dr. Oetker Crème Légère, Radicchio, Vitakrone Rotkrautsalat, Lilane Möhren. Cena: Käfer Lambrusco, Bruschetta. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Merci Merci Finest Selection, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Immergut Vanille Milch, Tee. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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