Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 76,18g | Prot: 93,80g | Carbh: 131,55g.
Desayuno: بطيخ كوز العسل, فاكهه الفروله فروله 🍓🍓🍓, Lactel زبادي, Lino شوفان, بذور السمسم الكامل المجففة, جوز الهند المجفف, عامر عوده حليب كامل الدسم. Almuerzo: فلفل جالابينو, الطماطم, اللوبيا المطبوخة أو بازلاء الحقل, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shrouk elsayed
|