|
Вчера занятия на степе были просто улетными. Давно я так не выкладывалась. Новый тренер это здорово.
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 62,71g | Prot: 82,66g | Carbh: 166,60g.
Desayuno: Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пшеничная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, С Пылу с Жару Оладьи. Cena: Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Абрикос, Яйцо Куриное, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Pasa Bocas / Otros: Сладбери Пастила Яблочная в Глазури, Рот Фронт Халва Глазированная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|