Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1712 kcal
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Grasa: 68,48g | Prot: 81,23g | Carbh: 195,88g.
Desayuno: Cioccolato Fondente, Noci, Mandorle, Provamel Latte di Soia, Azbuka Fiocchi di Cereali, Mirtilli, Nutrisslim Super Fruity Granola, Todis Yogurt Greco. Almuerzo: Coop Cioccolato Fondente Extra, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Chicchi di Grano Saraceno (Cotti, Tostati), Cappuccino con Pochi Grassi, Olio di Girasole, Cetriolo (con Buccia), Carote. Cena: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Ciliegie, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Osella Primosale, Esselunga Verdure Grigliate Surgelate, Conad Gallette di Mais Biologiche, Carote, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Biscotto Integrale, Izbenka Запеканка, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Bite Star Barretta. más...
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peso estable
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