Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 25,33g | Prot: 27,48g | Carbh: 75,83g.
Desayuno: Migros Ezine Peyniri, Domatesler, Salatalık, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Salatalık, Eker Ayran, Galete. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Karpuz, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay, Tuzlu Kraker. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de duyguayaz
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