Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
767 kcal
|
Grasa: 24,54g | Prot: 15,71g | Carbh: 131,01g.
Desayuno: Felfort Feeling, Mate Amargo. Almuerzo: Agua, Banana, Leche de Almendras, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Kiwi, Quaker Avena Instantánea, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Dia Coco Rallado. Pasa Bocas / Otros: Naranjas Ombligonas, Mandarina. más...
|
|
1320 kcal
|
Ejercicio:
Crossfit - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|