Diario de MrGoodnight, 09 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2013
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2013:
2043 kcal Grasa: 93,89g | Prot: 68,22g | Carbh: 229,17g.   Desayuno: Whole Grain, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Triple Layer Toffee Cake. Almuerzo: Milk Chocolate Digestive, Cherry and Blueberry Yoghurt, Butter (Salted) , Toastie Thick White , Wafer Thin Honey Roast Ham, Cream Cheese. Cena: Creme Egg Minis, Mini Breast Fillet (1), Latte (Grande), Digestives Medley, Baked Mini Cheddars. Pasa Bocas / Otros: Wafer Thin Honey Roast Ham, Milk Chocolate Digestive, Milk Chocolate Digestive, Nice Biscuits. más...
2431 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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