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Quebrando jejum de 36 horas ...... 1 ovo inteiro +4 claras , abacate com 1/2 colher de café de chi🤤 e um balde de café 🤗
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 52,59g | Prot: 37,38g | Carbh: 37,80g.
Desayuno: Lowçucar Só Stevia, Café, Abacate, Ovo Mexido, Clara de Ovo. Cena: Café, Leite de Amêndoas. Pasa Bocas / Otros: Kefir de Leite, Morangos, Force Up Pasta de Amendoim Granulado. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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