Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 75,75g | Prot: 74,23g | Carbh: 215,95g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вода, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Красные Вишни, Крыжовник, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Владпродукт Сосиски Баварские, Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss Tasha7
|