Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2041 kcal
|
Grasa: 51,00g | Prot: 152,83g | Carbh: 242,34g.
Desayuno: Biona ORIGINAL COCONUT BLISS, المراعي زبادي فيتال قليل الدسم, Zespri Sun Gold Kiwi Fruit New Zealand 3279, Gala Apples, Date. Almuerzo: Carrots, Cos or Romaine Lettuce, Skinless Chicken Breast, أرض الطبيعة سمن بلدي, الجوهرة رز أبيض (بسمتي). Cena: المثالي خبز تنور, Potato (with or Without Peel), Egg White, Almonds, Veal Sirloin (Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|