Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 56,79g | Prot: 80,46g | Carbh: 247,32g.
Desayuno: Arla Сыр Натура Light, Чай с Сахаром, Первый Хлебозавод Хлеб Монастырский с Фундуком и Клюквой, Рестоль Говядина Запечённая. Almuerzo: Ponti Бальзамический Топпинг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат Айсберг, Вкусы Мира Батат Запечённый , Кролик Тушеный. Cena: Kikkoman Соус Терияки, Приготовленная Спаржа (Свежая), Рис Вареный, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Красные Вишни, Макдоналдс Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|