Diario de BettinaM85, 10 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2019:
1095 kcal Grasa: 54,48g | Prot: 38,61g | Carbh: 113,69g.   Desayuno: Aldi Krustenschinken, Butter, Dinkelbrötchen, Granatsplitter, Aldi Vollkorntoast (25g), Aldi Frischkäse Schnittlauch, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Pizza Selbstgemacht, Gemüsecremesuppe. más...
1984 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BettinaM85


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.