Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 50,88g | Prot: 46,86g | Carbh: 138,11g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Черешня, Бананы, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Жареные, Valio Сыр Ольтермани 29% , Нарезанная Ветчина. Cena: Манго, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Valio Сыр Ольтермани 29% . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Art_blues
|