Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2472 kcal
|
Grasa: 106,47g | Prot: 148,73g | Carbh: 158,70g.
Desayuno: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Чай, Яйцо Всмятку, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Село Зеленое Творог 5%. Almuerzo: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Кабачки Тушеные, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Шебекинские Макароны Отварные, Село Зеленое Мороженое Пломбир на Сливках. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Шашлык из Свинины. Pasa Bocas / Otros: Добрый Томатный Сок без Сахара, Окей Слива Круглая Синяя. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena pavlova
|