Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2877 kcal
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Grasa: 71,68g | Prot: 207,67g | Carbh: 306,03g.
Desayuno: Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Fettarme Milch. Almuerzo: Champignons, Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Like Meat Filetstücke Döner-Art , Greenland Gemüsepfanne Asien, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies, Nu3 Vegan Protein 3K, Take It Veggie Sojajoghurt. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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