Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 39,50g | Prot: 126,79g | Carbh: 138,59g.
Desayuno: Северная Гавань Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Schonfeld Сыр Тильзитер, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное. Almuerzo: Вареное Яйцо, Рис Отварной, Куриное Филе Вареное. Cena: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Клубника, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Курица с Грибами, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1992Lenochka1992
|