Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 53,77g | Prot: 74,34g | Carbh: 179,00g.
Desayuno: Yakult Yakult, Pepaya. Almuerzo: Opor Ayam, Telur Balado, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Tumis Kangkung, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Cimory Yogurt, Yakult Yakult, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Darul13
|