Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 47,10g | Prot: 76,29g | Carbh: 183,85g.
Desayuno: Verde Campo Iogurte Natural Desnatado Lacfree, Banana da Terra, Mamão Formosa. Almuerzo: Tomates, Peixe Empanado Frito, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Costa Sul Kani Kama, Swift Bolinho de Carne Seca, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Ovo Cozido, Natural da Vaca Queijo Coalho, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Pasa Bocas / Otros: Banana da Terra, Tangerinas, Joy Barra de Cereais, Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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