Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1690 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 93,11g | Carbh: 221,98g.
Desayuno: Erdbeeren, Gut & Günstig Schoko Pudding Pulver, Kakaopulver (Ungesüßt), Bio-Zentrale Weinstein Backpulver, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Magerquark, Zucchini, DM Hafer Flocken Feinblatt. Almuerzo: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, American Sandwich Vollkorn, Bresso Feine Kräuter, Milch 1,5%, Kaffee. Cena: Diamant Weizenmehl Extra Typ 405, Mibell Gouda Gerieben 48%, Könecke Hirschsalami, Zwiebeln, Magerquark, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Müller Froop Pfirsich-Maracuja, Milch 1,5%, Kaffee, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Mon Chéri Mon Chéri, Kaffee, Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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