Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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545 kcal
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Grasa: 17,22g | Prot: 48,08g | Carbh: 49,71g.
Desayuno: Café com Açúcar, Batata Doce Cozida. Almuerzo: Tangerina, Repolho Refogado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). más...
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3261 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aurea isbela Vieira Santos
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