Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 168,60g | Prot: 69,88g | Carbh: 61,17g.
Desayuno: ZenWise MCT Oil, Organic Valley 기버터, G7 블랙커피. Cena: 셀러리, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 이즈니 무염 버터, Artisana 코코넛버터, 서울우유 생크림, 허쉬 무가당 코코아가루, 달걀, Bob's Red Mill 코코넛가루, 밥, 부채살, 계란후라이, 모짜렐라 치즈, 양파볶음, Jarrow Formulas 코코넛오일, Bob's Red Mill 아몬드가루, 달걀. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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