|
Арбуз прилип и медленно уходит...
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 59,22g | Prot: 110,69g | Carbh: 130,59g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Вареное Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Лавка Пекаря Печенье Красный Бархат , Слобода Биойогурт Спелый Персик, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Сыр Тильзитер, Оливковое Масло, Арбуз, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Рыбные Котлеты. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irisha219
|