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Stagnation auch mal bei mir 😳
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 21,78g | Prot: 70,95g | Carbh: 192,19g.
Desayuno: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Aprikosen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Orange Paprika, Möhren, Butcher's Burger Pommes Sauce Sriracha Hot Chili, Tomaten, Aldi Party Crevetten. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, Real Bio Sonnenblumen Vollkornbrot, Stockmeyer Hähnchenbrust mit Ananas in Braten-Aspik. Pasa Bocas / Otros: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wassermelone, Champ High Protein Drink Vanille, Wasser, Tee, Tee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Immergut Vanille Milch, Tee, Wasser, Möhren, Physalis. más...
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1776 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 43 minutos, Cross Training - 1 hora y 41 minutos, Descansando - 13 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🌸
09 jul. 19 por el miembro: Huehndez17
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Guten Morgen, ah wa, das passt doch, bist blau und morgen hast bestimmt wieder weniger als heute, schönen Dienstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
09 jul. 19 por el miembro: Schlumpfine_
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Moin Schlumpfine, das hoffe ich auch. Das rote Eis gestern war bestimmt schuld an der heutigen Stagnation 🤗 Heute wieder Sport und vielleicht geht es dann morgen wieder etwas runter.
09 jul. 19 por el miembro: Pinguin1512
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besser Stagnation als plus -
09 jul. 19 por el miembro: mona54
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Sehe ich auch so Mona :-)
09 jul. 19 por el miembro: Pinguin1512
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Peso Histórico de Pinguin1512
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