Diario de Dreja44, 09 jul. 19

schönen guten morgen ihr Lieben, habt einen schönen Dienstag 🤗
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2019:
1337 kcal Grasa: 62,01g | Prot: 88,71g | Carbh: 86,71g.   Desayuno: My Muesli Porridge Klassisch Pur. Almuerzo: Babybel Mini Babybel, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Aldi Eiweisknäcke, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Ja! Gouda Jung, Gekochtes Ei. Cena: Bonduelle Kichererbsen , Eberswalder Wiener Würstchen, Lidl Gehackte Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. más...
1502 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen, danke,dir auch einen schönen Dienstag 🌻🤗 
08 jul. 19 por el miembro: Helenenix
Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ 
08 jul. 19 por el miembro: Büffetsau
Guten Morgen,🙋🏻‍♀️wünsche ich dir auch.😊 
08 jul. 19 por el miembro: Levka...
Guten Morgen, den wünsche ich dir auch 🌸🌞🍀 
09 jul. 19 por el miembro: Cattylein
Guten Morgen ☕️ ebenso 😎 
09 jul. 19 por el miembro: michi_live
Mahlzeit! Ich wünsch dir noch einen schönen Nachmittag ☀️ 
09 jul. 19 por el miembro: Zabine007

     
 

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