Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 34,52g | Prot: 91,61g | Carbh: 145,91g.
Desayuno: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Настоящая Хозяйка Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: Помидоры, Скумбрия на Пару. Cena: Варенье, Кефир 1%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сывороточный Протеин , Малина. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kovikhova
|