體重58.8 BMI 21.6 體脂肪 25 肌肉量 41.4 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 5.0 基礎代謝 1266 體內年齡 38
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 39,67g | Prot: 65,74g | Carbh: 228,96g.
Desayuno: 馬可先生 三寶雜糧饅頭. Almuerzo: 龍鬚菜. Cena: 台灣比菲多 質立希臘式優格(綜合莓果), 粽子, 花枝丸, 義美 肉羹, 竹筍. Pasa Bocas / Otros: 統一 科學麵Mini包. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|