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da hat das Wochenende wieder zugeschlagen 🥴
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 71,10g | Prot: 85,93g | Carbh: 203,28g.
Desayuno: Ja! Fleischwurst, Schinken, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Kaffee ☕️ - ohne, Gekochtes Ei. Cena: Bratensoße, Kartoffelpüree, Maredo Rumpsteak (250g). Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Schokoladensirup, Vanilleeis. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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