Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 86,38g | Prot: 68,76g | Carbh: 115,59g.
Desayuno: زيت الزيتون, لبنة, الخبز المسطح (العربي) الأبيض. Almuerzo: زيت الزيتون, خليط من الخضار المطبوخة (الذرة,الفول,البازلاء,الفاصولياء الخضراء و الجزر), فخذ الدجاج المشوي أو المخبوز (الجلد يؤكل), سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Cena: سمك التونة في الزيت (المعلب), لبنة. Pasa Bocas / Otros: بطيخ كوز العسل, بطيخ كوز العسل. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ريم رجب
|