Diario de miss Tasha7, 08 jul. 19

Perfil de miss Tasha7 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Две недели на море пролетели очень быстро. Отпускной зажор сказался на весах😕

52,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2019:

2840 kcal

Grasa: 144,80g | Prot: 72,02g | Carbh: 281,63g. Desayuno: Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кабачки Тушеные, Президент Сыр Плавленый Сливочный 45%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пицца Пепперони (36 см). Cena: Яшкино Итальянский Кекс, Салат Овощной с Маслом, Слобода Майонез, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль, Навашинский Хлеб Лаваш Новый Тонкий, Табрис Шашлык Свинина Шея, Вино Красное Сухое. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana