Diario de Rochellena, 03 ago. 10

This is the right one.
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 28,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2010:
1781 kcal Grasa: 99,99g | Prot: 110,98g | Carbh: 110,19g.   Desayuno: Tomato Slices, Dill Pickle Slices, Yellow Mustard, Strawberries, Pineapple, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Shredded Lettuce, American Cheese, Tomato (1 Slice), Soft Salami, Bologna, Whole Wheat Bun, Roasted Red Pepper With Parmesan Dressing, Mixed Salad Greens, Suddenly Pasta Salad - Classic. Cena: Classic Yellow Mustard, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Turkey Franks. Pasa Bocas / Otros: Part Skim Mozzarella Cheese. más...
2682 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rochellena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.