Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 108,99g | Prot: 88,14g | Carbh: 113,69g.
Desayuno: Zeytin, Otlu Peynir, Yumurta Omleti. Almuerzo: Simbat Mebrum Hurma . Cena: Yumurta Omleti, Bim Gündoğdu Yarım Yağlı Tost Peyniri, Biber ve Acı Sos. Pasa Bocas / Otros: Yurdum Barbunya Pilaki, Kavun (Kokulu Kavun), Nescafe 3 Ü 1 Arada, Simbat Soslu Cips Fıstık, Çerezya İşlenmiş Yer Fıstığı. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de halil şimşek
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