Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 62,86g | Prot: 76,49g | Carbh: 145,39g.
Desayuno: Mamão Formosa, Ovo Cozido, Aipim (Cozido). Almuerzo: AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Café Expresso, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Linguiça de Frango, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Banana da Terra, Mamão Formosa, Linguiça de Frango, Salada Vinagrete, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Tangerina, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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