Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1689 kcal
|
Grasa: 42,22g | Prot: 69,62g | Carbh: 276,49g.
Desayuno: Геркулесовая Каша на Воде, Чернослив, Банан, Малина, Голубика. Almuerzo: Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Борщ с Курицей. Cena: Квас, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Укроп, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожный Кекс , Трубочка со Сгущенкой, Арбуз. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|