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❤ ach ist das schön, da lacht das Herz am Sonntagmorgen ❤ bald habe ich die 8 besiegt 🤩
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 36,07g | Prot: 109,12g | Carbh: 14,92g.
Desayuno: Ehrmann HIGH PROTEIN Choco & Coco Pudding, Normaler Kaffee. Almuerzo: Kirschtomaten, Spiegelei, Landjunker Rib-Eye-Steak. Cena: Harzinger Bauernhandkäse. Pasa Bocas / Otros: Kaffee Creme. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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