Diario de Raiyn82, 03 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2010
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2010:
1502 kcal Grasa: 42,44g | Prot: 64,54g | Carbh: 223,57g.   Desayuno: 1 % Lowfat Milk, Honey Bunches of Oats with Almonds, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almuerzo: Frozen Strawberries, Frozen Blueberries, Bananas, 1% Low Fat Milk, 100% Whey Protein. Cena: Shredded Cheddar Cheese, Whipped Cream Cheese, Asparagus, Egg White, Egg. Pasa Bocas / Otros: Iced Dunkin' Dark Roast Coffee with Cream and Sugar (), Indulgent Trail Mix, Fat Free Whipped Topping, Strawberries, Banana. más...
1959 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

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