Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2010
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 42,44g | Prot: 64,54g | Carbh: 223,57g.
Desayuno: 1 % Lowfat Milk, Honey Bunches of Oats with Almonds, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Almuerzo: Frozen Strawberries, Frozen Blueberries, Bananas, 1% Low Fat Milk, 100% Whey Protein. Cena: Shredded Cheddar Cheese, Whipped Cream Cheese, Asparagus, Egg White, Egg. Pasa Bocas / Otros: Iced Dunkin' Dark Roast Coffee with Cream and Sugar (), Indulgent Trail Mix, Fat Free Whipped Topping, Strawberries, Banana. más...
|
|
1959 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raiyn82
|