|
Jippie! De aanhouder wint! Nu maar eens kijken of het er ook vanaf blijft😏
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 156,68g | Prot: 80,50g | Carbh: 22,99g.
Desayuno: Slagroom, Chiazaad, AH Walnoten Ongezouten, Milbona Griekse Yoghurt. Almuerzo: AH Verse Slagroom, Zwarte Olijven, Président Brie 60+, AH Avocado Eetrijp, AH Corned Beef. Cena: AH Gegrild Buikspek, AH Bloemkool Rijst. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
07 jul. 19 por el miembro: smr47
|
Ik moet eigenlijk nog niet te vroeg juichen! Ik ben hier iedere keer, en ga dan weer omhoog. Zo frustrerend😫
07 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
wat fijn!! en het gaat jou zeker lukken😇
07 jul. 19 por el miembro: cmhk
|
07 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
07 jul. 19 por el miembro: patricia220876
|
Ik hoop het met je mee Danny! Het zou nu wel eens fijn zijn en je zo gegunt!
07 jul. 19 por el miembro: Yoo69
|
Dat is lief! Ik doe er absoluut mijn best voor. Hopelijk loont het uiteindelijk😊
Ik zou eigenlijk erbij moeten sporten, maar dat vind ik vreselijk. Dus hopelijk lukt het mij op deze manier...
07 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
Ik wil heel graag sporten maar heb de discipline niet om alleen te doen. sportschool zeker niet... Ben echt van een team sport. cross trainer in huis 1x per week maar ook dat stelt niets voor. zoon loopt er op ivm conditie op peil houden voetbal
07 jul. 19 por el miembro: Yoo69
|
Ik hoop dat het mij lukt zonder sporten.😊
07 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
Danny, ik sport ook niet, vind ik ook verschrikkelijk, maar dat lukt ons ook zonder, we bewegen genoeg op een dag.
07 jul. 19 por el miembro: smr47
|
Met sporten gaat het zeker sneller. Tenminste ik merk nu meer vooruitgang nu ik het weer wat oppak, ook al is het nooit echt mijn ding. Op een gegeven moment ga je toch over het dode punt heen Danny, wel volhouden!
07 jul. 19 por el miembro: Wien67
|
Lekker! Sporten wordt je misschien wat strakker van, maar afvallen kan zéker ook zonder😉
07 jul. 19 por el miembro: annemiek rembil
|
Dan duurt het maar wat langer hoor! Ik doe er al twee jaar over om 16 kilo af te vallen. Nog een jaar erbij voor de laatste tien hou ik ook nog wel vol hoor.
07 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
ik dus ook zonder sporten, uit eindelijk 😂😂
07 jul. 19 por el miembro: Yoo69
|
Van een uurtje sporten kan toch wel een onsje ongeveer afvallen.
07 jul. 19 por el miembro: boobyfrog
|
Één uur sporten om één ons af te vallen! Dan gaat het zeker niet gebeuren😂
08 jul. 19 por el miembro: keto_danny
|
08 jul. 19 por el miembro: boobyfrog
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|